L'atelier technique de ce mois aura lieu ce dimanche 27 février, et aura pour thème, Chi Sau, Sparring et l'apprentissage ou la révision d'une forme. Le contenu sera adapté au niveau de chacun, afin que cet atelier puisse être le plus profitable possible pour tous : - Poon Sau (débutants)
- Chi Sau : plusieurs exercices et séquences techniques (pour ceux ayant une base de Poon Sau)
- Gwoh Sau (avancés)
- Siu Nim Tau : apprentissage ou révision de la 1ère forme (débutants)
- Cham Kiu : apprentissage ou révision de la 2e forme (pour ceux connaissant la 1ère forme)
- Bâton : apprentissage ou révision de la forme + exercices (pour tous, si intéressés)
- Sparring technique (pour tous, au choix, prévoyez un protège-dents)
Cet atelier reste ainsi accessible à tous, et permet d'approfondir des thèmes techniques de manière intensive pendant 4 heures... Infos pratiques :Date : Dimanche 27 février de 10:00 à 14:00. Lieu : Salle Clajot, rue des Oeillets 18, 4000 Liège. Participation : 20 euros. Courte pause casse-croûte vers midi. |